スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--:-- | スポンサー広告 | page top↑
先週の記録
2011 / 10 / 31 ( Mon )
27日(練習)
走行時間:4:13'49
走行距離:90.91km
Av
●21.5km/h●143bpm●73rpm
MAX
●57.4km/h●185bpm●199rpm

平地のパフォーマンスまで下がってた
心肺機能と筋力の低下が著しいww
登坂は元々ダメだったからよくわからない

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへポチっとしてみてください
14:17:08 | ロードとか | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

<<記録 | ホーム | 中年並みに足を攣る>>

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://jun08roady.blog116.fc2.com/tb.php/357-adae5ab7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

| ホーム |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。