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サイクリングウィークはっじめっるよー
2011 / 06 / 13 ( Mon )
マンデー
内訳:平地+ローラー30分
時間:2:13'44
距離:51.19km
平均:22.9km/h
最高:59.1km/h
一言:ざっかんつおくなった気がする。

土日完全に乗らなかったせいで疲労が抜けた!プンプン(謎)
ローラーは徐々にスピードあげる形で、30km/h到達する手前で終了
帰りは浅サイを頑張って30キロ巡行で、締めに近所回って乙

明日も明後日も乗る予定
今週末の土日はいっぱい乗りたい予定
どなたか一緒に乗りませんかかかか

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21:50:10 | ロードとか | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

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